米粉因為好消化，不易引起過敏，經常被作為寶寶的第一次輔食。但是
米粉什么時候給寶寶吃呢？每個寶寶的成長情況不同，又該怎么判斷寶寶該吃米粉了呢？
看寶寶成長的信號
1、 寶寶的體重是否達到了出生時的兩倍。體重迅速增長，說明寶寶的是身體正在發育，需要大量的營養。
2、 寶寶是否經常吃不飽。剛剛喂奶不久，寶寶就又表現出餓了，要喝奶。這也是要給寶寶添加輔食米粉的一個信號。
3、 寶寶的伸舌反應消失。用勺子給寶寶喂東西時，寶寶的舌頭不再將東西吐出來，說明可以給寶寶添加其他不同的食物了。
4、 寶寶表現出吃東西的欲望。大人吃東西時，寶寶也想要吃。
一般出現以上癥狀之后，寶寶可能就要添加米粉之類的輔食了。
應該怎么選米粉？
1、 剛給寶寶添加米粉時，最好選擇原味或者是單一口味的米粉。比如亨氏嬰兒營養米粉就是原味的，寶寶吃這類米粉時，會比較好適應，不容易發生過敏。
2、 米粉要包含多種營養，比如說含有鈣、鐵、鋅、維生素等，對寶寶的成長有好處。
3、 給寶寶選米粉時，最好優選有獨立包裝的米粉。這種米粉便于存放，小包裝也能避免浪費，一般一頓或者兩頓可以吃完。
小貼士：每個寶寶的身體發育情況不同，媽媽們要注意觀察寶寶的具體情況，決定是否要給寶寶添加米粉。
